МИКРО и МАКРО элементы. Как восполнить недостаток минералов?

В поисках причин многих наших недугов мы чаще всего думаем о недостатке тех или иных витаминов в нашем организме. Между тем, отсутствие необходимого состава и количества минералов (микро- и макроэлементов) в рационе нашего питания и может служить причиной такого недомогания. Как восполнить недостаток минералов? В старину говорили: если не хотите болеть, то заготовьте корни некоторых …

МИКРО и МАКРО элементы. Как восполнить недостаток минералов? Читать полностью »